シングルマザーのシンプルライフ
夫婦問題

モラハラ夫からのストレス対処法3選

モラハラ夫は常に「ストレス」を与えてくる

モラハラ夫と同じ空間にいると

「これをしろ!」

と、行動を制限したり要求してきます

最近はメールのやり取りでもわざと高圧的な文章を送ってきたり、

返事が少しでも遅いとキレてくるようですね。。

モラハラ夫からのメールが来るだけで動悸がしたり、体が震えてしまう女性も少なくはないようです。

(かくいう私自身も、モラハラ夫からのメールが怖かった一人です。実際、ストレスで耳が聞こえなくなり、生理が止まったりしました。)

「モラハラ」に対する対処法は何がいいの?

一番いいのはモラハラをする人物から「距離を置くこと」。けれども、婚姻中で同居しているとなかなか難しい。

さらに子育て中のママさんにとっては、モラハラ夫との同居を解消するのはハードルが高い。

しかしながら、経済的に十分に自立できていれば、すぐにでも別居をする女性も多いのではないでしょうか?

十分な生活費を渡してもらえず苦しんでる女性がいるのも事実。

私自身もかなり苦しんできたので、少しでもこのブログを通じてお役に立てられたらと思います。

モラハラ夫からのストレス発散方法

ネットで検索すると、モラハラ夫への態度を変えることで受ける被害を最小限にする方法もあるようです。

私の場合は暴力もあったので、モラハラ夫とはなるべく関わらない以外の対応の仕方が分かりませんでしたが。。

モラハラや経済的な締め付けがエスカレートして手遅れになる前に、

自由に使えるお金や貯金を増やしておくことをオススメしたいです。

お金があれば別居を視野に入れることもできます。

モラハラ対策その1「ポイ活で稼ぐ」

ポイ活のメリットは時間がなくても手軽にはじめられるところ。

▼私はモッピーを愛用中です(^^)

お金がたまるポイントサイトモッピー

ちなみに1歳の子どもがいて、週5で働きながらでも

5か月間で10392ポイントを貰えてます。

ちったん
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ポイントを交換して、Amazonで本を購入したよ

 

モッピーの他にも・・
【ちょびリッチ】

Potora

monoka(モノカ)】

↑私はこちらも使い分けながらポイント貯めてます。

モラハラ対策その2「副業をはじめる」

在宅ワークの副業は「ライティング特化型在宅ワークのサグーワークス
」がオススメ。

副業のつもりで始めたら、天職=本業(ライター)になることもあるようです。

本業になればライターなら通勤時間などがなく自由なシフトで働けます^^

 

\スキマ時間にできて、文章力が上がれば高収入も見込めます/


 

モラハラ対策その3「A8.netで稼ぐ」

ポイ活とほとんど変わらないのに、

あまり知られてないのが「A8.net
」。

そもそも稼げるものって人に教える人が少ないのでしょうか

少なくとも私は知りませんでした。

A8.net
の使い方は

登録後に、

(右上に表示されている)「セルフバック」から欲しい商品を検索して購入します。

例えばオルビスのセットが1,000円で売っててるのですが、

報酬1,000円ってことはタダで買えるということです。

ちったん
ちったん
これはありがたい・・

 

\2〜3分後には報酬1,000円に反映されます/

ここでこっそり裏技をお伝えしますと、

自分にとって使わない・要らない商品は

メルカリやラクマで売ればいいってこと。

そうすればさらに利益も増えます

(ひと手間はかかりますが・・汗)

モラハラ夫にバレない対処法の注意点

報酬を受け取る口座はネットバンクがオススメです。

通帳は持たない方がよいですよ☆

しかもネットバンクだと手数料無料なことが多いです。

▼楽天銀行は圧倒的に使いやすい!

 

 

粛々と、

そして着実に別居の準備をすることこそ

「最大のストレス発散方法」です。

モラハラ夫との決別(?!)を目標にがんばりましょうね(^^)

※携帯の履歴には十分注意してください